🌿 Що таке садотерапія?

Садотерапія – інструмент відновлення, що використовує взаємодію з природою задля покращення фізичного та ментального стану. Ефективність методу детально описала авторка Сью Стюарт-Сміт у своїй книжці «Садотерапія».

В тему
Де у Києві послухати вініл: атмосферні заклади для меломанів - фото Де у Києві послухати вініл: атмосферні заклади для меломанів
Наташа Митрофанова
27 жовтня 15:55

«Народ України переживає тяжку кризу. У такі моменти особливо важливим стає трансформаційний потенціал саду, адже здатність природи до відновлення надає нам підтримку. Садівництво дарує нам зв'язок із таємницею зародження та збереження життя, дозволяючи глибоким екзистенційним процесам проявитися в створенні та догляді за садом».

🎯 Переваги садотерапії:

  • знижує рівень стресу;
  • покращує концентрацію;
  • підвищує рівень гормонів щастя;
  • відновлює ментальні ресурси.

⏰ Графік роботи та локація

Кабінет магнолії-терапевтки знаходиться за адресою: вул. Садово-Ботанічна, 1 (Національний ботанічний сад імені М. М. Гришка).

Години роботи: щодня з 10:00 до 18:00.

Обговорюємо цю новину в Telegram. Приєднуйтесь до коментарів на каналі: Київ, Дніпро, Полтава.