🌿 Что такое садотерапия?

Садотерапия – инструмент восстановления, использующий взаимодействие с природой для улучшения физического и ментального состояния. Эффективность метода подробно описала автор Сью Стюарт-Смит в своей книге «Садотерапия».

В тему
Где в Киеве послушать винил: атмосферные заведения для меломанов. Где в Киеве послушать винил: атмосферные заведения для меломанов
Наташа Митрофанова
27 октября 15:55

«Народ Украины переживает тяжелый кризис. В такие моменты особенно важен трансформационный потенциал сада, ведь способность природы к восстановлению оказывает нам поддержку. Садоводство дарит нам связь с тайной зарождения и сохранения жизни, позволяя глубоким экзистенциальным процессам проявиться в создании и уходе за садом».

🎯 Преимущества садотерапии:

  • снижает уровень стресса;
  • улучшает концентрацию;
  • повышает уровень гормонов счастья;
  • восстанавливает ментальные ресурсы.

⏰ График работы и локация

Кабинет магнолии-терапевта находится по адресу: ул. Садово-Ботаническая, 1 (Национальный ботанический сад имени М. М. Гришко).

Часы работы: ежедневно с 10:00 до 18:00.

Обсуждаем эту новость в Telegram. Присоединяйтесь к комментариям на канале: Киев, Днепр, Полтава.