У Києві з'явилися 18 оцифрованих спортивних маршрутів для бігу та велопрогулянок
Київська міська влада створила оцифровані спортивні маршрути для бігу та велопрогулянок у різних районах столиці. Трамвай з'ясував, що маршрути доступні в електронному форматі на офіційному порталі guide.kyivcity.gov.ua та охоплюють як центральні, так і віддалені райони міста.
Що таке оцифровані маршрути та як ними користуватися 🗺️
Оцифрований маршрут — це спортивний трек, який переведено в електронний формат з GPS-координатами. Такі маршрути можна завантажити у спортивні додатки на смартфоні, які показуватимуть шлях у реальному часі, відстань, швидкість та інші параметри тренування.
Допоможіть журналістам Vgorode.ua виконувати свою роботу. Підтримайте фінансово >>> ❤Основні переваги оцифрованих маршрутів:
- точна навігація без ризику заблукати;
- інформація про відстань та перепади висот;
- можливість відстежувати свій прогрес;
- безпечні траси, перевірені фахівцями;
- різні рівні складності для початківців та досвідчених спортсменів.
Повний список оцифрованих спортивних маршрутів столиці 📋
На офіційному порталі Києва представлено 10 спортивно-культурних маршрутів для активного відпочинку:
Маршрути на лівому березі:
- "Оболонь Run" — популярна траса вздовж Оболонської набережної;
- "Райдужне озеро" — маршрут навколо мальовничої водойми;
- "Русанівська набережна" — траса з видом на Дніпро та острів Труханів;
- "Стежка здоров'я" — класичний оздоровчий маршрут;
- "Паркове коло" — кругова траса серед зелених насаджень.
Маршрути на правому березі:
- "Володимирська гірка" — історичний центр з видами на Поділ;
- "Голосіївський парк" — найбільший природний парк столиці;
- "Вітряні гори" — траса з перепадами висот.
Віддалені маршрути:
- "Озеро Тельбін" — південна частина міста;
- "Парк Партизанської слави" — Святошинський район.
Де розташовані спортивні маршрути Києва 📍
Маршрути охоплюють різні райони столиці та пролягають через парки, набережні та зелені зони. Серед локацій — Голосіївський парк, Оболонська набережна, Русанівка, Володимирська гірка та інші популярні місця для активного відпочинку.
Кожен маршрут має свою специфіку: одні підходять для спокійних пробіжок у парковій зоні, інші — для інтенсивних тренувань з перепадами висот. Є траси як для бігунів, так і для велосипедистів.
Рівні складності київських спортивних трас 🏃
Маршрути поділені на категорії за рівнем складності:
Легкі маршрути — для початківців та тих, хто відновлюється після перерви. Це рівнинні траси довжиною 3-5 кілометрів без значних перепадів висот. Такі маршрути зручні для ранкових пробіжок та сімейних велопрогулянок.
Середньої складності — для спортсменів з базовою підготовкою. Дистанція становить 5-10 кілометрів, можуть бути невеликі підйоми та спуски. Підходять для регулярних тренувань та підготовки до змагань.
Складні маршрути — для досвідчених бігунів та велосипедистів. Траси довжиною понад 10 кілометрів з відчутними перепадами висот, що дозволяють покращити витривалість та силові показники.
Читайте також: Гід по ВДНГ: усі атракціони, ресторани, басейни та глемпінг
Як отримати доступ до електронних карт маршрутів 📱
Оцифровані маршрути доступні на офіційному сайті guide.kyivcity.gov.ua.
Також їх можна завантажити через популярні спортивні додатки, які підтримують імпорт GPS-треків. Серед них Strava, Nike Run Club, Runkeeper та інші програми для фітнес-трекінгу.
Після завантаження маршруту додаток показуватиме напрямок руху, пройдену відстань, поточну швидкість та час тренування. Це дозволяє контролювати навантаження та відстежувати прогрес.
Створення оцифрованих спортивних маршрутів — це частина програми розвитку спортивної інфраструктури Києва. Влада планує розширювати мережу таких трас та додавати нові локації для активного відпочинку киян.
Якщо ви хочете поділитися новиною з Трамваєм, пишіть на [email protected], або в наш чат-бот у Telegram – https:/t.me/tramnewsbot
FacebookTelegram-канал