В Національному ботанічному саду імені Гришка запустили унікальний проєкт психологічної підтримки "Сади Стійкості". Тепер кияни можуть отримати безкоштовну психологічну допомогу, використовуючи метод садотерапії під магнолією.
📌 В двох словах:
[see_also] Куди піти у Києві: події листопада[/see_also]
- безкоштовні психологічні консультації проводяться в ботсаду;
- проєкт використовує метод садотерапії для відновлення ментального здоров'я;
- сеанси доступні щодня за попереднім записом.
Трамвай розібрався в деталях нового проєкту.
🎁 ДАРУЄМО PREMIUM-TELEGRAM за підписку на 🚃 ТРАМВАЙ з новинами та афішею міста.
Розіграш серед усіх підписників 17 листопада.
🌿 Що таке садотерапія?
Садотерапія – інструмент відновлення, що використовує взаємодію з природою задля покращення фізичного та ментального стану. Ефективність методу детально описала авторка Сью Стюарт-Сміт у своїй книжці «Садотерапія».
[see_also] Де у Києві послухати вініл: атмосферні заклади для меломанів[/see_also]
«Народ України переживає тяжку кризу. У такі моменти особливо важливим стає трансформаційний потенціал саду, адже здатність природи до відновлення надає нам підтримку. Садівництво дарує нам зв'язок із таємницею зародження та збереження життя, дозволяючи глибоким екзистенційним процесам проявитися в створенні та догляді за садом».
🎯 Переваги садотерапії:
- знижує рівень стресу;
- покращує концентрацію;
- підвищує рівень гормонів щастя;
- відновлює ментальні ресурси.
⏰ Графік роботи та локація
Кабінет магнолії-терапевтки знаходиться за адресою: вул. Садово-Ботанічна, 1 (Національний ботанічний сад імені М. М. Гришка).
Години роботи: щодня з 10:00 до 18:00.