В Национальном ботаническом саду имени Гришко запустили уникальный проект психологической поддержки "Сады Устойчивости". Теперь киевляне могут получить бесплатную психологическую помощь, используя метод садотерапии под магнолией.
📌 В двух словах:
[see_also] Куда пойти в Киеве: события ноября [/see_also]
- бесплатные психологические консультации проводятся в ботсаде;
- проект использует метод садотерапии для восстановления ментального здоровья;
- сеансы доступны ежедневно по предварительной записи.
Трамвай разобрался в деталях нового проекта.
🎁 ДАРУЕМ PREMIUM-TELEGRAM за подписку на 🚃 ТРАМВАЙ с новостями и афишей города.
Розыгрыш среди всех подписчиков 17 ноября.
🌿 Что такое садотерапия?
Садотерапия – инструмент восстановления, использующий взаимодействие с природой для улучшения физического и ментального состояния. Эффективность метода подробно описала автор Сью Стюарт-Смит в своей книге «Садотерапия».
[see_also] Где в Киеве послушать винил: атмосферные заведения для меломанов [/see_also]
«Народ Украины переживает тяжелый кризис. В такие моменты особенно важен трансформационный потенциал сада, ведь способность природы к восстановлению оказывает нам поддержку. Садоводство дарит нам связь с тайной зарождения и сохранения жизни, позволяя глубоким экзистенциальным процессам проявиться в создании и уходе за садом».
🎯 Преимущества садотерапии:
- снижает уровень стресса;
- улучшает концентрацию;
- повышает уровень гормонов счастья;
- восстанавливает ментальные ресурсы.
⏰ График работы и локация
Кабинет магнолии-терапевта находится по адресу: ул. Садово-Ботаническая, 1 (Национальный ботанический сад имени М. М. Гришко).
Часы работы: ежедневно с 10:00 до 18:00.